康纳尔 ▪ 麦格雷戈
赛前他夸下海口，这场笼斗就像狮子吞噬羚羊，称他的对手纳特·迪亚兹身体太弱，速度太慢，招式太老套，会在第一轮被他ko。结果呢？迪亚兹在第二轮把这个骄傲的爱尔兰人绞杀。麦格雷戈说：“纳特保持住了镇静，而我陷入了慌乱，在逆境时，可以逃之夭夭，或者去征服它。我冒了个险，但没成功，我会再回来的。”这是一种直言不讳。麦格雷戈用他富有爆发力的出拳一路狂飙，成为ufc 的顶级选手，赢得了百万美金级别的薪金以及无数粉丝的热爱。而上文中他失利的这场比赛，也并不是决定冠军归属的较量。麦格雷戈，28岁，在他通常参加的羽量级之外，还参加了另外两个重量级的比赛，并提前10天得知了他和迪亚兹的比赛的安排（最初的对手因伤退出）。再次交锋是在8 月20日。mh追着这位强硬有力的海报男孩一直来到洛杉矶，探寻这次失败教会了他哪些东西以及他如何重塑自信。
从失败中学习
在迪亚兹事件之前，麦格雷戈正春风得意，自2010 年开始15 场连胜。总的来说，在他的22 场职业比赛中，19场取得了胜利，其中只有两场不是ko结束比赛的。最著名的，是在和迪亚兹的前一场比赛，麦格雷戈的左勾拳在约瑟·奥尔多的下巴上引爆。短短的13 秒，就将约瑟·奥尔多十年未尝败绩的纪录终结。对战迪亚兹的比赛，麦格雷戈过于自信了。“对于多数拳手而言，如果对手受伤，他就会心里没底，但这其中并不括康纳，对手是谁都一样。”ufc 总裁白大拿这样评价，“记得当我开着车，在下午三点到达麦克大宅时（麦格雷戈占地1100 平方米的），他正穿着，揉着刚睡醒的眼睛和我们打招呼，当我们告诉他，对手受伤了时，他问我们要和谁打，我说是三个拳手其中之一，他就说道‘我要去健身房了，决定了就打电话告诉我。’”面对一个75kg 级别的对手，会带来新的挑战，他已经成功地快速减重来应对一场比赛，但是增重会更棘手一些。通常情况下打65 公斤级别的麦格雷戈说：“我已经每天吃两块牛排了，还要吃曲奇。我感到很饱，饱的时候是不能打拳击的，只有饥饿的时候才能打拳击。”为了准备和迪亚兹的复赛，他制定了详细的计划。
他的训练师，相信为了达到某个目标体重而挨饿，会让拳手进入求存模式。把对手视作是自己和下一顿饭之间的障碍。
麦格雷戈也花更多时间去做有氧。他说：“ 我有8分钟时间一直压制着迪亚兹，我并没有输在技术上，我输在耐力上。”“这场失利并不令人感到挫败，我觉得很有教育意义。”他说。他也承认，自己已经看了几十次比赛的回放。“我这次最好做足准备。”
学家说：“逆境能带来成长。在失败中觉醒，能够帮助我们辨别新的可能。”在他的方法中体现为承认自身弱点，改变训练内容和战术，麦格雷戈正是这样做的。